お知らせ

お知らせ | オンラインレッスン(食育)

8月27日(木)当スクールをサポートして頂いている「佐田整形外科病院」の管理栄養士の國武先生をお招きして試合期の食事の取り方や水分補給について指導して頂きます。

 

試合期はどのような食事を取れば身体のパフォーマンスを向上させれるのか、夏季に体重が増やしたい子に対しての食事の取り方などを教えて頂きます。

 

また、夏季の脱水症状対策やパフォーマンスを落ちにくくする水分補給の仕方などを教えていただきます!

 

●定員
100人限定
※オンラインとなりますので、一般の方も参加可能です。

 

●対象
小学1年生〜中学3年生

※スクール生やクラブ生だけでなく一般からも参加可能です。
※保護者の皆様も是非、ご参加ください。

 

●参加費

無料

 

●参加方法

ZOOM(携帯、タブレット、パソコンなど)が使える環境があれば参加可能です。

※ZOOMの使い方は、こちら!!

 

▼講師紹介
管理栄養士 國武先生
佐田整形外科病院にて入院患者様の栄養管理や献立づくり、個別栄養指導さらにスポーツ食管理(ボリュームアップ食)などで活躍されております!!

 

●日時
18:45 開場
19:00 オンラインレッスン 開始
20:00 オンラインレッスン 終了
※当日の進行具合によって終了時間が変動することがありますので予めご了承ください。

 

●用意していただくもの
ノート
筆記用具

 

●お申し込みURL
※兄妹や家族や複数人で集まってみる方は、代表者のみお申し込みください。